Warszawa – Varso Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Paula Suchowera

Instruktor fitness

Paula Suchowera

Jest certyfikowanym instruktorem Aerial Jogi.  Swoje doświadczenie zbudowała praktykując Air jogę i jogę od 10 lat. Koncentruje się na zrozumieniu biomechaniki, anatomii i poszukiwaniu nowych, bardziej efektywnych metod pracy w asanach. Posiada doświadczenie w innych dziedzinach, takich jak pływanie, boks, crossfit, taniec i kalistenika, dzięki czemu świetnie rozumie ciało i wie jak odpowiednio je rozciągać. Na jej zajęciach najważniejszy jest balans zachowany pomiędzy siłą i elastycznością.  Ruch to przede wszystkim zdrowie, moc energii i niezbędnych endorfin, które odnajdziesz na zajęciach prowadzonych przez Paulę.

Grudzień