Warszawa – Varso Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Paula Suchowera

Instruktor fitness

Paula Suchowera

Jest certyfikowanym instruktorem Aerial Jogi.  Swoje doświadczenie zbudowała praktykując Air jogę i jogę od 10 lat. Koncentruje się na zrozumieniu biomechaniki, anatomii i poszukiwaniu nowych, bardziej efektywnych metod pracy w asanach. Posiada doświadczenie w innych dziedzinach, takich jak pływanie, boks, crossfit, taniec i kalistenika, dzięki czemu świetnie rozumie ciało i wie jak odpowiednio je rozciągać. Na jej zajęciach najważniejszy jest balans zachowany pomiędzy siłą i elastycznością.  Ruch to przede wszystkim zdrowie, moc energii i niezbędnych endorfin, które odnajdziesz na zajęciach prowadzonych przez Paulę.

Grudzień
  • Zajęcia dodatkowo płatneAerial Joga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    10 Grudnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zajęcia dodatkowo płatneAerial Dance
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    10 Grudnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zajęcia dodatkowo płatneAerial Stretching
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    13 Grudnia 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zajęcia dodatkowo płatneAerial Joga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    17 Grudnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zajęcia dodatkowo płatneAerial Dance
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    17 Grudnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zajęcia dodatkowo płatneAerial Stretching
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    20 Grudnia 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować