Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zestaw ćwiczeń dobrany tak aby wzmocnić, ukształtować i wysmuklić mięśnie ramion i brzucha. Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką mającą na celu przygotowanie organizmu do dalszego wysiłku. Druga część zajęć ukierunkowana jest na wzmocnienie i ujędrnienie mięśni rąk i brzucha. Zajęcia kończą się 10-minutowym stretchingiem.
Zapraszamy na zajęcia Ramiona i Brzuch w klubie Zdrofit Włocławek - Wzorcownia.
05 GrudniaCzwartek | 06 GrudniaPiątek | 07 GrudniaSobota | 08 GrudniaNiedziela | 09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Wzorcownia ul. Kilińskiego 3 87-800 Włocławek Lokalizacja | 11:00 - 11:55Natalia Deskiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Aleksandra Betlińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Natalia Deskiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Aleksandra Betlińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja | 19:30 - 20:25Marta Klimkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Marta Klimkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej