Warszawa – Stegny Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Patrycja  Boratyńska-Orzeszek

Instruktor fitness

Patrycja Boratyńska-Orzeszek

Ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego oraz Wyższą Szkołę Rehabilitacji, gdzie uzyskała tytuł magistra fizjoterapii. Pracę instruktorki fitness wybrała z zamiłowania do ludzi i aktywności fizycznej, z którą jest związana od dziecka. Specjalizuje się w zajęciach prozdrowotnych, takich jak pilates czy zdrowy kręgosłup. Z klientami i klientkami pracuje nad poprawą sylwetki, wzmacnianiem mięśni posturalnych oraz dobrą mobilnością. Kładzie nacisk przede wszystkim na technikę wykonywania ćwiczeń oraz rozwijanie świadomości własnego ciała. Najważniejszy jest dla niej komfort podopiecznych oraz ich satysfakcja z udanego treningu. Specjalizuje się w rehabilitacji uroginekologicznej, pomagając kobietom w schorzeniach związanych z zaburzeniem funkcji mięśni dna miednicy oraz profilaktyce i opiece okołoporodowej. W wolnym czasie podróżuje, trenuje i pogłębia swoją wiedzę na licznych kursach i szkoleniach.

Kwalifikacje

  • Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie 

Szkolenia:

  • - Kurs instruktora fitness
  • - Zdrowy kręgosłup
  • - Stretching
  • - Blackroll Breathing
  • - Stretching Powięziowy
  • - Pilates
  • - Anatomy Trains Structure and Function
  • - Trening kobiet w ciąży i po ciąży