Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Specjalistyczne
Trening przeznaczony dla kobiet po porodzie. To zajęcia ruchowe mające na celu pomóc szybko i bezpiecznie wrócić do sylwetki i formy sprzed ciąży. Opierają się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, wzmacniających i rozciągających. Trening pomaga zrzucić zbędne kilogramy i ujędrnić ciało, a także odzyskać formę i zbudować lepszą kondycję. To także seria ćwiczeń, dzięki którym obciążone przez 9 miesięcy stawy i mięśnie odzyskają swoją dawną sprawność i siłę. Ćwiczenia są prowadzone z wykorzystaniem akcesoriów.
Zapraszamy na zajęcia Aktywna Mama w klubie Zdrofit Warszawa - Bemowo.
05 GrudniaCzwartek | 06 GrudniaPiątek | 07 GrudniaSobota | 08 GrudniaNiedziela | 09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 12:00 - 12:55Elżbieta Furman
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Elżbieta Furman
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Atrium Targówek ul. Głębocka 15 03-287 Warszawa Lokalizacja | 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Termin rejestracji minął
| 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| 13:00 - 13:55Magdalena Hejnrych
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Jana Kazimierza ul. Jana Kazimierza 3 01-248 Warszawa Lokalizacja | 10:00 - 10:55Gabriela Golec | 10:00 - 10:55Gabriela Golec
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja | 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska
Termin rejestracji minął
| 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Olga Mondrzejewska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej