Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Dorota jest wszechstronną instruktorką. Ukończyła liczne szkolenia z rozmaitych dziedzin fitness – od dance po PowerPump. Specjalizuje się w treningach prozdrowotnych (Zdrowy kręgosłup, stretching, mobility), siłowych (shape, ABT) oraz wytrzymałościowych (tabata, interwał, deep work, cardio). Była tancerką teatrów tańca, gdzie rozwijała się w formach jazzowych i współczesnych. Trenowała aerobik sportowy i brała udział w I Mistrzostwach Polski w Aerobiku Sportowym. Dodatkowo prowadziła młodzieżowe zespoły taneczne oraz uczyła fitnessu w szkole podstawowej. Na treningach stara się dostosować ćwiczenia do każdej osoby oraz przekazać jak najwięcej wiedzy i pozytywnej energii. Prywatnie jest miłośniczką trekkingów górskich i leśnych z udziałem psów husky.
Ukończone szkolania:
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor / trener fitness
Instruktor / trener fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej