Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Instruktorka i trenerka personalna z 10-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w zajęciach prozdrowotnych oraz treningu funkcjonalnym. Obecnie jest w trakcie kursu nauczyciela jogi według metody B.K.S. Iyengara. Według Natalii zajęcia prozdrowotne stanowią doskonałą bazę do dalszych treningów. Jeśli więc nie masz doświadczenia na sali fitness, możesz zacząć od nich. Na treningu siłowym Natalia skupia się na ćwiczeniach z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała oraz wielostawowych. Niezależnie od tego, który rodzaj zajęć wybierzesz, na każdych skupisz się na świadomej pracy z ciałem i dasz odpocząć zmęczonej głowie. Natalia jest osobą komunikatywną, wesołą. Wymaga dużo zarówno od siebie, jak i od innych. Aktywność fizyczna pomaga jej radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego. W wolnym czasie podróżuje. Szczególne miejsce w jej sercu zajmuje kultura francuska.
Polska Akademia Sportu
Yoga Alliance Ryt200
Open Mind Pilates Instructor
Reps Polska Personal Trainer
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Trener personalny
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej