Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Warszawa Śródmieście - Metro Politechnika
| 05 GrudniaCzwartek | 06 GrudniaPiątek | 07 GrudniaSobota | 08 GrudniaNiedziela | 09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneInterwał
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePłaski brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneInterwał
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePłaski brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
| 08:00 | Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| 09:00 | WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| 10:00 | WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| 11:00 | WytrzymałościoweFat Burning
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WytrzymałościoweFat Burning
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| 12:00 | TaneczneDance fitness
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneDance fitness
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
| 16:00 | Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska | WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindJoga
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| 17:00 | MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna | MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneZumba®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| 18:00 | WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia | WytrzymałościoweStep
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WytrzymałościoweStep
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| 19:00 | WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneDance fitness
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneCOMMERCIAL
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneDance fitness
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| 20:00 | WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceTBC
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceSztangi
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
|
